A geração ansiosa e os problemas da hiperconexão 📱

saúde mental

Você já se sentiu ansioso depois de um dia em contato com tecnologia? Passar o dia em frente às telas tem o poder de causar sentimentos não tão compreensíveis assim…

Desde 2010 as taxas de depressão, ansiedade e outros transtornos mentais têm crescido vertiginosamente. Em um dos livros mais aguardados do ano, A Geração Ansiosa, Jonathan Haidt explica as causas dessa epidemia e defende uma infância longe das telas.

O autor demonstra, historicamente, como o “brincar” foi substituído pelo “celular”, e como a hiperconectividade alterou o desenvolvimento social e neurológico dos jovens, que têm enfrentado privação de sono, privação social, fragmentação da atenção e vício.

No fim das contas, somos todos responsáveis e precisamos entender esse cenário, onde pais, médicos, professores e governos devem lançar planos de ação para evitar danos psicológicos ainda mais catastróficos.

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