amo 02/03/23

início e fim

bom dia. para alguns, ontem foi ano novo (primeiro dia de residência). para outros, o fim de uma etapa (último dia de residência). o amo deseja boa sorte a todos! 

O ChatGPT na medicina 🤖

tecnologia

tecnologia se superou. Há pouco mais de três meses surgiu o ChatGPT, uma inteligência artificial que responde as mais diversas perguntas. 🤨

A IA foi desenvolvida pela empresa OpenAI e é um recurso interessantíssimo, pois dá respostas adequadas até mesmo para perguntas complexas, inclusive da área da saúde. Veja só:

Como usar a inteligência artificial na medicina 🤔 

De fato, o recurso é um baita serviço a ser usado por médicos e pacientes. Afinal, eles podem gerar informações de forma rápida, com uma linguagem acessível, para informar os pacientes sobre as queixas de saúde e doenças.

Como o cadastro hoje é grátis, você também pode indicar aos seus pacientes que criem uma conta e tirem suas dúvidas. Assim sendo, o profissional fica de retaguarda para sanar alguns pontos que não ficaram claros.

Além disso, trata-se de uma plataforma na qual o próprio médico pode solucionar suas dúvidas. 😜 Veja só:

Que tal começar a usar o ChatGPT a seu favor? 

Plantão: itens indispensáveis para o médico 

patrocinado por HelpMed Saúde

Um dos maiores medos do recém-formado em medicina é passar perrengue no plantão.  

Para evitar que isso aconteça, é importante se preparar bem para o momento. Por isso, separamos uma lista de itens indispensáveis para médico plantonar com sucesso.    

Os essenciais 🩺  

Para começar, vale separar uma bolsa para colocar os seguintes itens: 

  • Carimbo (embora não seja obrigatório em todas as prescrições, ele facilita, e muito, sua identificação nas receitas. Guarde bem o seu);

  • Estetoscópio, oxímetro e esfigmomanômetro (alguns hospitais têm, mas é sempre bom garantir. Além disso, o estetoscópio deve ser tratado como item de uso pessoal, sempre);

  • Caneta (separe mais de uma, pois canetas costumam sumir, misteriosamente, nos plantões);

  • Cadeado com identificação (item indispensável desde a faculdade! Quem viveu, sabe);

  • Carregador de celular (ficar horas sem bateria é uma afronta a qualquer profissional);

  • Fone de ouvido (de repente dá para assistir alguma videoaula no celular ou até mesmo ouvir um podcast);

  • Adaptador em T (evite disputas por tomadas no plantão e seja mais feliz!);

  • Álcool em gel (tenha o seu e evite frustrações com os dispositivos muitas vezes vazios).

Higiene e autocuidado 🧼 

Se você vai dar um plantão de 24 horas, por exemplo, é importante preparar uma nécessaire para higiene pessoal. Separe: 

  • Escova de dente, fio dental e creme dental

  • Potes com sabonete, shampoo, condicionador e hidratante (dica: há potes com ventosas que permitem grudá-los na parede); 

  • Chinelo (pense bem: se puder descansar, você não quer pisar com os pés descalços em um chão de banheiro de hospital, certo?);

  • Toalha (dê preferência para as de tecido que seca rápido, como a microfibra).

Roupa 🥼 

O que vestir é uma escolha muito pessoal, mas, via de regra, você pode levar: 

  • Scrub (também conhecido como pijama cirúrgico); 

  • Jaleco

  • Calçado confortável (Crocs® é um clássico). 

Para comer 🥗 

Para não ficar refém dos apps de entrega de comida, vale a pena levar uma mala térmica com marmita, um lanche rápido, garrafa d’água e talheres

Sono 😴 

Não é em todo o plantão que você vai conseguir dormir, mas vale deixar separado um kit com: 

  • Máscara para dormir

  • Tampão de ouvido

  • Almofada (tipo FOM®);

  • Saco de dormir com um cobertor e lençol. 

Plantão 😷 

próprio plantão é um item que precisa de uma atenção especial. A ideia de atuar em plantões médicos é benéfica pois, além de existirem muitas vagas abertas e a demanda de trabalho ser alta, é um passo importante para a carreira de um grande médico

  • Na HelpMed Saúde, você tem oportunidade de fazer plantões com segurança e transparência, em uma das empresas mais consolidadas e idôneas do mercado.

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rapidinhas do amo 🗞️

Mais prazo para declarar o Imposto de Renda em 2023  

brasil

A temporada 2023 de declaração do imposto de renda vai começar mais tarde: os documentos podem ser enviados do dia 15 de março até o dia 31 de maio

Para não correr contra o tempo quando o prazo iniciar, atente-se à organização dos documentos. Aqui vai um checklist para ajudar você:

  • Guarde todos os documentos e comprovantes em uma pasta no computador (despesas com saúde, educação e previdência privada, por exemplo);

  • Entregue toda a documentação ao seu contador com antecedência;

  • Informe a posição em carteira dos seus investimentos em renda variável (ações, fundo de investimentos e imobiliários, criptomoedas);

  • Atualização do livro-caixa, caso você seja autônomo ou cooperado da Unimed;

  • Digite e confira os valores na declaração antes de enviá-la. 

Quais categorias devem declarar o IR 🫵

  • Médicos que recebem rendimentos acima de R$ 28.559,70;

  • Profissionais que tiveram valores isentos, não tributáveis ou tributados na fonte superiores a R$ 40 mil reais;

  • Profissionais que conquistaram até o último dia do ano passado posse ou propriedade de bens e direito de valor superior a R$ 300 mil;

  • Profissionais que realizaram operações na bolsa de valores;

  • Profissionais que obtiveram ganho de capital na alienação de bens ou direitos sujeitos ao imposto de renda.

Atenção: não esqueça de declarar plantões médicos, teleconsultas e atendimentos em iniciativas públicas e privadas.

Profissionais que recebem bolsa por residência médica são isentos de Imposto de Renda, mas precisam prestar conta do recebimento incluindo-o na ficha de Rendimentos Isentos. 

Um brinde à vida longa! 🥂 

mundo

Começamos a envelhecer assim que nascemos, mas nem sempre nos damos conta disso.

A médica e professora Tzipi Strauss é a criadora do centro de longevidade do maior hospital de Israel e um dos dez melhores do mundo, o Sheba Medical Center.

O objetivo de Tzipi é simples: introduzir o interesse pelos fundamentos de uma velhice longa e, principalmente, saudável

Até setembro, a missão é inaugurar o Healthy Longevity Center para o público acima dos 40 anos. Segundo ela, com o tempo, é possível transformar Israel em uma referência mundial, tornando-a a “cidade da saúde”. 

A medicina não pode ser apenas preventiva, e sim, proativa, antecipando-se aos problemas e permitindo que cuidemos do corpo, da mente e das emoções. Por isso, o centro vai cuidar de quatro grandes áreas que estão relacionadas com a longevidade: aspectos cognitivos, sono, fragilidade e menopausa.

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