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bom dia! não deixe que um acontecimento da sua vida se torne um rótulo. para além da medicina, você tem muitas outras atribuições, lembre-se de olhar com carinho para todas elas. pegue seu café e aproveite essa edição.

o que você vai ler hoje:

  • Mães na medicina: encontrando equilíbrio

  • Neurocirurgia: faca na caveira

  • Desconectar para reconectar

  • rapidinhas

  • Cientistas criam sistema robotizado para guiar estimulação transcraniana

  • Terapia genética melhora visão de pessoas com tipo raro de cegueira

  • flashcard

Mães na medicina: encontrando equilíbrio 🤰 

carreira

Escolher a medicina como carreira já é um gigante desafio de dedicação e comprometimento. Agora, imagine juntar maternidade à essa equação. 

Para as médicas que decidem embarcar nessa jornada dupla, o planejamento não é apenas uma opção, mas uma necessidade crítica

Vamos descomplicar um pouco essa conversa e trazer à luz algumas estratégias que podem ajudar.

Maternidade na residência, dá pra conciliar? 👶

A residência médica, como sabemos, é uma maratona de longas horas e dedicação intensa. Somando-se a isso a maternidade, a complexidade se multiplica

Vanessa do Nascimento, uma cirurgiã que se deparou com uma gravidez gemelar de risco, planejou trabalhar até as últimas semanas antes do parto. 

No entanto, a realidade trouxe outros planos: complicações de saúde a fizeram reavaliar suas capacidades e adaptar seu cronograma profissional drasticamente. 

Este exemplo ressalta a primeira grande lição: a flexibilidade é crucial. 

Os direitos da mãe-médica🤰

Renata Carneiro da Cruz, pediatra e mãe, destaca um problema significativo para as médicas que operam como Pessoa Jurídica (PJ): a falta de garantia dos direitos trabalhistas durante a licença. 

Isso implica que, sem um planejamento financeiro sólido e suporte institucional, muitas médicas podem enfrentar desafios significativos. 

Por isso, conhecer bem seus direitos e as políticas do local onde trabalha pode ser um divisor de águas.

A história de Caroline Oliveira, ginecologista e obstetra, ilustra bem a importância de uma rede de apoio eficaz. O sistema de apoio não é apenas um "plus", mas um componente essencial para sustentar a saúde mental e física das médicas. 

Iniciativas como salas de amamentação nos locais de trabalho, programas de apoio psicológico e comunidades de suporte entre colegas são recursos que podem e devem ser mais explorados.

Ganhar tempo com inteligência⏳

Após o nascimento de sua filha, Caroline teve que voltar ao trabalho em um mês devido às exigências financeiras de seu consultório privado. 

A proximidade de sua casa ao local de trabalho foi uma vantagem que ela pôde aproveitar. Este ponto levanta uma consideração vital: a logística do dia a dia importa

A localização do trabalho em relação ao lar, a disponibilidade de cuidados infantis confiáveis e a flexibilidade dos horários podem influenciar enormemente a capacidade de gerenciar as responsabilidades como mãe e médica.

Por fim, encarar a maternidade enquanto se constrói uma carreira médica é definitivamente desafiador, mas com a estrutura certa e um bom planejamento, é possível. 

E lembrem-se, ao melhorar as condições para as médicas mães, não só elas ganham, mas toda a estrutura de saúde, que se beneficia de profissionais felizes, saudáveis e mais produtivas.  

Neurocirurgia: faca na caveira ☠️ 

Neurocirurgia é uma das especialidades médicas mais complexas e meticulosas, focada no tratamento cirúrgico de doenças que afetam o sistema nervoso central e periférico, incluindo o cérebro, a medula espinhal, e os nervos periféricos. 

A Residência em Neurocirurgia exige um período mínimo de 5 anos de especialização. Pacientes podem procurar tratamento para condições que vão desde hérnias de disco e lesões da medula espinhal até tumores cerebrais e aneurismas

Após a residência, muitos se subespecializam em áreas como neurocirurgia pediátrica, neuro-oncologia ou cirurgia da coluna, buscando aprimorar ainda mais suas habilidades em nichos específicos dentro da vasta área da neurocirurgia.

Emergências, como traumas cerebrais ou AVE’s que requerem intervenção cirúrgica imediata, são comuns e exigem que o neurocirurgião esteja disponível para atender a casos urgentes a qualquer momento.

A faixa etária dos pacientes em neurocirurgia é ampla, abrangendo desde recém-nascidos com malformações congênitas, crianças, até idosos com doenças degenerativas.  

A capacidade de permanecer calmo sob pressão, a habilidade para realizar procedimentos complexos com precisão e a paixão por fazer a diferença na vida dos pacientes são essenciais para ser faca na caveira, ou melhor, no crânio! 

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Desconectar para reconectar 🧲

saúde mental

A era digital trouxe muitas facilidades, mas também um novo tipo de estresse: a sobrecarga de informações e a constante necessidade de estar conectado

Fazer pausas regulares das telas, praticar o "detox digital" durante o final de semana, e estabelecer limites claros para o uso de tecnologia podem ajudar a diminuir o estresse e melhorar a saúde mental. 

Essas práticas permitem que as pessoas se reconectem consigo mesmas e com os outros. Para uma reflexão mais aprofundada sobre este tema, o filme "Her" oferece uma visão intrigante sobre a relação humana com a tecnologia.

rapidinhas do amo 🗞️

Cientistas criam sistema robotizado para guiar estimulação transcraniana 💀 

brasil

A Estimulação Magnética Transcraniana (EMT) deve contar a partir de agora com robô e câmeras especiais para localizar as pequena regiões cerebrais que a técnica não invasiva permite tratar, diagnosticar ou estudar.

Os pesquisadores da USP em Ribeirão Preto apontam que as inovações são respostas para a limitação da técnica, já que a operação manual do equipamento e o uso de sensores fixos na cabeça do paciente poderiam acarretar imprecisão local no posicionamento do estímulo.

Renan Matsuda, especialista em física médica, desenvolveu um sistema robotizado que utiliza imagens de ressonância magnética para orientar a estimulação do cérebro. O sistema foi feito em código aberto, o que significa que outras pessoas podem utilizá-lo, modificá-lo e contribuir para o seu aprimoramento.

Terapia genética melhora visão de pessoas com tipo raro de cegueira 👀 

mundo

Um estudo conduzido por pesquisadores norte-americanos mostrou que um tratamento experimental pode restaurar parte da visão de pessoas com degeneração hereditária da retina, também chamada de amaurose congênita de Leber (ACL).

O estudo foi conduzido por meio da técnica de edição genética CRISPR, e foi considerado seguro e eficaz na melhoria da visão entre uma pequena amostra de pacientes com cegueira herdada no ensaio clínico de fase 1/2. Os resultados foram publicados na New England Journal of Medicine.

Entre 14 voluntários, a ferramenta foi associada a uma “melhora significativa” na visão para a maioria dos pacientes cerca de três meses depois e não foi diretamente relacionada a nenhum efeito colateral grave.

Essa é a primeira vez que o CRISPR foi usado nos olhos de pessoas vivas.

amo flashcard 💛

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