Braços de jovem “explodem” após participar de intenso desafio de CrossFit 💪

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Jessica Johnson, uma jovem da Carolina do Sul (EUA), sofreu uma grave lesão após passar por um intenso desafio de CrossFit. Ela participava do Murph Challenge, um conhecido desafio que envolve uma rotina rigorosa de corrida, flexões e agachamentos.

Ao completar a primeira semana do programa, ela começou a sentir dores agudas e um inchaço alarmante nos braços. Inicialmente, ela pensou que isso fazia parte do esforço físico e continuou focada. Com o passar dos dias, o inchaço piorou e ela parou de sentir o movimento das mãos.

O diagnóstico foi de rabdomiólise, uma doença que pode ser fatal se não tratada a tempo. Depois de vários dias internada, Jessica se recuperou totalmente.

Agora, através das redes sociais, a jovem compartilha sua história para alertar as pessoas sobre os perigos do “overtraining”.

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