Mensagens de WhatsApp ajudam idosos com depressão 👴

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Um estudo realizado com usuários de Unidades Básicas de Saúde (UBS) de Guarulhos mostrou que o WhatsApp pode ser um recurso muito eficiente para ultrapassar a barreira da solidão e contribuir positivamente para a melhoria de quadros de depressão em idosos.

O resultado veio de um ensaio clínico, randomizado e controlado com 603 participantes de idade superior a 60 anos que apresentavam sintomas depressivos significativos. O grupo de intervenção, com 298 participantes, recebeu por meio do programa “Viva a Vida”, mensagens de WhatsApp duas vezes ao dia, quatro dias por semana, durante seis semanas, com conteúdos de educação sobre depressão e ativação comportamental. O grupo-controle recebia apenas uma mensagem educacional.

No grupo de intervenção, 42,4% dos participantes apresentaram melhoria nos sintomas depressivos. Já no grupo-controle, a melhoria foi de 32,2%. Os resultados são relevantes no Brasil, onde a população idosa está crescendo e os recursos de saúde mental são frequentemente escassos.

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