o que você vai ler hoje:

Diário financeiro de um recém-formado 🩺 

financeiro por Felipe Tapi

Ingressei na jornada de fazer plantões, o que inicialmente pareceu uma maravilha! Com a perspectiva de receber entre 25 e 30 mil reais por mês, senti-me capaz de finalmente realizar meus sonhos, como adquirir uma BMW e meu tão almejado apartamento.

Porém, logo percebi que as contas não fechavam como esperado. 

Diante dessa realidade apertada, decidi buscar mais três plantões para tentar encontrar uma folga nas minhas finanças.

Entretanto, a situação do meu cartão de crédito se tornou alarmante neste mês, com um saldo muito elevado. 

Senti a necessidade de incorporar mais um plantão à minha rotina para evitar atrasos nos pagamentos.

Com o passar do tempo, a carga de trabalho começou a me esgotar. 

Cheguei ao ponto de me sentir sobrecarregado(a) e exausto(a), enfrentando não apenas a pressão dos plantões, mas também as incessantes ligações de cobrança do banco.

Você conhece algum colega de profissão nessa situação?

Vale a pena anotar 📝 

Pega essas dicas para que isso não se repita contigo:

1. Controle suas emoções (ego). Você viveu com pouco nos últimos anos de faculdade, por que não viver com no máximo 70% da sua renda?

2. Faça sua reserva de oportunidade. Dinheiro gera dinheiro e em algum momento da sua vida você vai depender dessa poderosa ferramenta utilizada mundialmente.

3. Busque se desenvolver pelo menos uma vez por semana em assuntos de finanças pessoais. Desenvolver sua inteligência financeira servirá para tudo na sua vida, seja pessoal ou profissional.

Cuidando da sua saúde financeira 🪙 

Médicos cuidam da saúde de muita gente… mas quem cuida da sua própria saúde financeira?

Neste século XXI, percebo que o grande diferencial do médico é sua inteligência financeira. Essa habilidade é algo que pode realmente fazer a diferença em sua vida e carreira.

Cirurgia geral: dissecando a especialidade 🔪

med escolha por amo medicina e medway

A residência em cirurgia geral é uma das mais desafiadoras e intensas na área médica. 

Com duração de três anos, ela exige dedicação extrema dos residentes, que passam por um treinamento rigoroso em técnicas cirúrgicas, manejo de pacientes e emergências. 

As queixas mais comuns na cirurgia geral incluem abdômen agudo, hérnias, apendicite, cálculos biliares, e problemas intestinais.

Após a residência, muitos escolhem se subespecializar ainda mais em áreas como cirurgia oncológica, urologia ou cirurgia do aparelho digestivo. 

A rotina de um cirurgião geral é predominantemente hospitalar, com um foco significativo em emergências e procedimentos eletivos. 

No entanto, alguns cirurgiões também trabalham em clínicas ambulatoriais, realizando consultas e acompanhamentos pré e pós-operatórios.

Situações de urgência são frequentes na área, como casos de apendicite aguda, obstruções intestinais e trauma abdominal. 

A capacidade de responder rapidamente e de tomar decisões críticas é essencial para o sucesso na especialidade.

Entrar no mercado de trabalho como cirurgião geral não requer um investimento inicial alto, uma vez que a maioria dos procedimentos são realizados em hospitais bem equipados. 

E aí, se identificou? Se sim, considere a cirurgia geral um possível caminho para você.

Alerta: internações por herpes-zóster aumentam no Brasil 🚨

por medway

Nos últimos anos, o Brasil tem registrado um crescente número de internações por herpes-zóster. Em 2023, cerca de 2,6 mil pessoas foram hospitalizadas, representando um aumento de 13,6% em relação a 2022 e de 31,6% em comparação com 2021.

A herpes-zóster é uma das condições clínicas que mais causam sequelas a longo prazo se não for tratada precocemente.

Alguns especialistas supõem que o envelhecimento da população está diretamente relacionado ao aumento dos casos, assim como a dificuldade de acesso à vacina que hoje está presente somente na rede privada de saúde.

Mas como prevenir a doença? Quais os sintomas mais comuns?

A Medway preparou um artigo completo para esclarecer a causa, tratamento e prevenção da herpes-zóster. Clique aqui e leia o artigo completo!

Mindfulness no combate à ansiedade ☯️

saúde mental

A prática de mindfulness e meditação tem sido cada vez mais adotada como uma forma eficaz de combater o estresse e a ansiedade no mundo contemporâneo. 

Diversos estudos confirmam que a meditação mindfulness pode reduzir significativamente o estresse e melhorar o foco e a clareza mental. 

Essas técnicas envolvem a atenção plena ao momento presente e a aceitação dos pensamentos e sentimentos sem julgamento. 

Integrar a meditação na rotina diária, mesmo que por apenas alguns minutos por dia, pode promover uma profunda paz interior e fortalecer a saúde mental, preparando a mente para enfrentar os desafios diários com maior serenidade e resiliência.

rapidinhas do amo 🗞️

🧠 descoberta. estudo britânico mostra que mapeamento da retina pode indicar risco de Alzheimer com antecedência.

🕸️ traumatizada. grávida picada por aranha venenosa e que teve a pele necrosada dá à luz e respira aliviada: 'nasceu super saudável'.

🧑‍⚕️ pesquisador. médico com câncer agressivo consegue remissão com tratamento que ajudou a criar.

Anvisa aprova resolução mais rígida para prescrição de Zolpidem 💤 

brasil

Os diretores da Agência Nacional de Vigilância Sanitária aprovaram por unanimidade uma resolução que torna mais rígido o processo de prescrição do Zolpidem e da Zopiclona, medicamentos indicados para tratamento pontual da insônia.

A partir de agosto, o medicamento só estará disponível mediante prescrição médica do tipo azul, de controle mais rigoroso, independentemente da sua concentração. Anteriormente, era possível prescrever concentrações de até 10mg de Zolpidem em receitas brancas de duas vias.

De acordo com especialistas, essa abordagem ampliou a utilização indiscriminada do fármaco no país, contribuindo para a crise de saúde provocada por ele. A partir do próximo ano, os novos lotes do medicamento deverão conter tarja preta em sua embalagem.

Clique para ler mais sobre o assunto.

Médicos curam paciente de diabetes tipo 2 com transplante na China 💉 

mundo

Médicos em Xangai, na China, afirmaram que conseguiram curar a diabetes tipo 2 pela primeira vez na história a partir de um tratamento experimental. O paciente beneficiado, um homem de 59 anos, vivia com a doença há 25 anos e recebeu o transplante de células de ilhotas pancreáticas. Durante o processo, ele foi afastado da insulina por 33 meses.

Yin Hao, pesquisador da equipe, disse que eles usaram células mononucleares do sangue periférico do próprio paciente, e as reprogramaram em células-tronco pluripotentes induzidas autólogas.

Este é o primeiro caso relatado no mundo de um caso de diabetes tipo 2, com função de ilhotas pancreáticas gravemente prejudicada, sendo curado por meio de transplante autólogo e regenerativo de ilhotas derivados de células-tronco. Um artigo sobre o feito médico de mais de uma década de esforços foi publicado na Cell Discovery.

Leia mais sobre o caso clicando aqui.

Está acabando! Fim do prazo da declaração de imposto de renda 📢

por MS Saúde

O prazo para declarar o imposto de renda termina no dia 31 de maio e se você ainda não enviou sua declaração, está na hora de correr contra o tempo e priorizar sua regularização fiscal.

As consequências da não declaração podem ser desagradáveis, partindo desde a aplicação de multas até responder a crime de sonegação.

Em caso de atraso, multas também podem ser aplicadas chegando a 20% do valor devido.

Então, estamos aqui para alertar que o tempo está passando e para evitar complicações, você não pode deixar para amanhã.

A MS Saúde conta com uma rede de especialistas em contabilidade para médicos e realiza a sua declaração assegurando que sua relação com a Receita Federal esteja em dia.

Não deixe o tempo passar! Conte com especialistas!

amo flashcard 💛

por medway

🥼 cirurgia geral. qual é a “cultura da cirurgia” e o perfil dos cirurgiões? saiba isso e mais detalhes sobre a residência na Unicamp.

amo indicar 🩺 

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