o que você vai ler hoje:

Burnout por conta do dinheiro é disfuncional 🤑

finanças por Felipe Tapi

O que eu mais vejo são médicos comprometendo sua própria saúde para salvar vidas e cuidar de seus pacientes.

É inacreditável como muitos negligenciam a si mesmos para cuidar dos outros e, quando se dão conta, suas próprias vidas estão em caos em todos os sentidos.

Eu tenho diversos mentorados que, quando chegaram até mim, estavam com picos de estresse e, no mesmo período, tiveram dois casos de burnout.

Mas é claro que todo esse desequilíbrio precisa ser compensado em uma área. Muitas vezes, é com comida, o que gera obesidade, e, em paralelo, com compras com argumentos de que "eu mereço".

Trabalho com propósito 🏹

Não é funcional trabalhar horas intermináveis semanalmente apenas para pagar boletos e cartões de crédito.

Não é funcional trabalhar mais de 60 horas por semana para, no fim do mês, ainda estar no negativo ou no zero a zero.

Na minha opinião, é inadmissível que um médico não tenha conforto financeiro em menos de cinco anos após a formação.

Me desculpe se você pensa diferente, mas hoje tenho clareza de que qualquer médico pode fazer seu dinheiro trabalhar por ele, basta desenvolver inteligência financeira!

Parece tão simples, mas é tão inalcançável para muitos médicos se organizar financeiramente.

Coloque em prática 🎯

Aqui vai uma dica relevante para você que não tem familiaridade com Excel: existe um aplicativo chamado Minhas Economias, de forma simples e gratuita você pode fazer sua organização financeira.

Defina um teto de gasto para todos os centros de custo e poupe 15% do que ganha para criar suas reservas.

Coloque na ponta do lápis a quantidade de horas que você está disposto a trabalhar e ainda ter tempo para si próprio.

Adeque seu orçamento baseado nessa meta.

Ganhe dinheiro para comprar tempo e não coisas.

Um olhar cirúrgico para os pequenos 👶

med escolha por amo medicina e medway

A cirurgia pediátrica é uma subespecialidade da cirurgia geral focada no tratamento cirúrgico de pacientes desde a fase neonatal até a puberdade. 

Até 2021 você podia fazer a residência em Cirurgia Básica (2 anos) e escolher uma subespecialidade para, ao final, ganhar o título de cirurgião. Mas desde então, essa residência acabou. Agora, você pode escolher fazer a residência em Cirurgia Geral (com duração de 3 anos) e depois fazer a subespecialidade em Cirurgia Pediátrica.

Esse campo envolve desde procedimentos simples, como a correção de fimose (postectomia) e a fixação de testículo no saco escrotal (orquidopexia), até cirurgias complexas, como a correção de megacólon congênito.

As cirurgias podem ser eletivas, planejadas após avaliações e conversas com os responsáveis, ou emergenciais, realizadas rapidamente para estabilizar o quadro clínico do paciente. Em ambos os casos, a avaliação pré-operatória é crucial para o sucesso do tratamento.

Além de habilidades técnicas, um bom cirurgião pediátrico precisa de empatia, paciência e excelente comunicação, características fundamentais para lidar com crianças e suas famílias. 

O trabalho em equipe também é essencial, pois frequentemente envolve a colaboração com outras especialidades pediátricas.

Recentemente, o campo de intervenções intrauterinas tem crescido, destacando a inovação e a complexidade desta área médica.

A cirurgia pediátrica, portanto, não é apenas uma especialidade técnica, mas uma prática que exige um olhar sensível e multidisciplinar para garantir o bem-estar dos pequenos pacientes.

(Des)ocupar-se é fundamental 😶‍🌫️

saúde mental

A vida de um jovem adulto nos dias atuais consiste em trabalho nos dias úteis e muitos eventos aos finais de semana: festas, happy hours, passeios, etc. Mas no meio dessa agenda, quanto tempo você tem para cuidar dos seus próprios interesses? Consegue explorar seus hobbies ou só usa seu tempo livre para interagir com outras pessoas?

Talvez seja a hora de dar uma sumida. Se distanciar dos compromissos sociais, de vez em quando, é fundamental para ter uma vida equilibrada. Assim como manter-se próximo de pessoas que somam na sua vida e fazem com que você se sinta bem é importante, ficar um pouco sozinho também pode ser o que faltava para se reconectar com você mesmo.

Se você sente que sua agenda está muito cheia e que você precisa se esforçar para manter o astral lá no alto, talvez seja a hora de fazer um “recesso social”. É o seu caso?

rapidinhas do amo 🗞️

💉 imunização. Brasil sai da lista dos países com mais crianças não vacinadas no mundo, mostram UNICEF e OMS.

🐷 falha. mulher com suporte circulatório mecânico que recebeu rim de porco morre nos EUA.

📜saiu. edital do ENARE 2024/2025 é divulgado e serão ofertadas mais de 8.700 vagas de residência em mais de 160 instituições.

🤯 burnout.como saber se você está no limite? descubra os indícios neste episódio do podcast Finalmente Residente.

Primeiro transplante de tornozelo é realizado no Brasil 🦶

brasil

Um adolescente de 17 anos passou por uma cirurgia de transplante de tornozelo. O procedimento inédito visou restaurar a mobilidade comprometida devido a uma necrose avascular do tálus após um quadro de leucemia.

Esse tipo de transplante é pouco realizado no mundo devido à necessidade de grande precisão cirúrgica. Rodrigo Simões, médico ortopedista responsável pelo procedimento, explica que é uma cirurgia com chance de falha relativamente grande - cerca de 30%.

No procedimento foram utilizados guias de cortes feitos em impressão 3D e desenhados especificamente para o paciente, via softwares especializados e imagens de tomografia computadorizada. A equipe médica passou semanas estudando a tomografia do jovem e realizando testes para garantir o sucesso da cirurgia, que foi realizada pelo Hospital Mater Dei Contorno, em Belo Horizonte.

Leia mais sobre o procedimento clicando aqui.

Homem com câncer recupera voz após transplante inédito de laringe 🗣️

mundo

Um homem de Massachusetts recuperou a voz após passar por um transplante total de laringe em meio a um tratamento contra câncer na região.

Os cirurgiões da Mayo Clinic, no Arizona, ofereceram o transplante a Marty Kedian como parte de um novo ensaio clínico. O objetivo do estudo é tornar a operação uma alternativa para mais pacientes que convivem com a doença.

Transplantes da laringe são raros, e normalmente não são uma opção para pacientes com câncer ativo. Kedian é a terceira pessoa nos Estados Unidos a passar pela cirurgia.

A operação foi realizada por seis médicos e durou cerca de 21 horas. Além da laringe foram transplantadas a traqueia, glândulas tireoide e paratireoide, a faringe e pequenos vasos sanguíneos.

Quer ler mais sobre o caso? Clique aqui.

Começou a fazer plantões? Veja como otimizar seus ganhos 🪙

por MS Saúde

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por medway

🧠neurossonologia. saiba o que é, como funciona e como se especializar na área.

Estamos em busca de quem vai levar mais prêmios para casa 🔎

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Nosso programa de indicações está repleto de prêmios que vão fazer parte do seu dia a dia como médico ou estudante de medicina. O único requisito para participar é ter colegas de profissão e isso a gente sabe que você tem hein? Quanto mais médicos e estudantes de medicina indicar, mais prêmios você coleciona.

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